Description
Une infusion fruit rouge pour un plaisir gourmand
La tisane bio fraise framboise est une excellente recette d’infusion aux fruits rouges qui ravira les papilles des plus gourmands. Elle est élaborée à base de plusieurs ingrédients : des plantes, des fleurs d’hibiscus, ainsi que des morceaux de fraises et de framboises. Cette délicieuse infusion fruit rouge doit son goût légèrement acidulé au citron et aux écorces d’orange qui viennent compléter la recette. Les brisures de pommes et de dattes ajoutent une touche délicate et fruitée à cette tisane bio.
Les bienfaits et vertus de l’infusion fruit rouge
L’infusion aux fruits rouges procure de multiples bienfaits pour la santé. Peu caloriques, les tisanes comptent parmi les boissons recommandées dans le cadre d’un régime minceur. Non seulement elles ont un effet diurétique, mais en plus leur teneur en fibres facilite le fonctionnement du transit. Les fraises sont réputées pour leurs nombreuses vertus. Riches en antioxydants et en vitamine C, elles protègent de certaines maladies cardiovasculaires et renforcent le système immunitaire. La framboise est excellente pour votre santé cardiaque et pour soulager les douleurs grâce à son action anti-inflammatoire.
Nos conseils de dégustation
Comment préparer l’infusion fruit rouge ?
Pour que votre tisane aux fruits rouges dégage chaque arôme, le temps d’infusion doit être compris entre 10 et 12 minutes. Veuillez utiliser une eau claire de préférence afin d’apprécier pleinement les saveurs de tous les ingrédients. Vous distinguerez le goût de la fraise, du citron et même les notes fruitées de la pomme.
Quelle quantité d’infusion fruit rouge ?
Si le temps d’infusion est important, vous devez aussi respecter les conseils de dosage lors de la préparation de votre tisane aux fruits rouges. Dans l’idéal, il est recommandé d’utiliser 15 à 20 grammes de produit par litre d’eau. Vous obtiendrez un goût plus ou moins prononcé et apprécierez les notes délicates d’hibiscus associées à l’arôme acidulé du citron.
Quelle est la température idéale d’infusion de la tisane fruit rouge ?
Contrairement à certains thés, les infusions doivent être préparées avec de l’eau portée à 100°C. Cela permet de libérer le goût des plantes et des fruits qui composent cette recette de tisane.
Quand boire l’infusion fruit rouge ?
L’avantage de l’infusion aux fruits rouges est que vous pouvez la consommer à tout moment de la journée. À l’inverse du thé et du café, elle ne contient pas de caféine. Par conséquent, elle n’a pas d’effet excitant sur l’organisme mais apporte plutôt une sensation d’apaisement. Ainsi, il est possible de déguster une tasse en soirée pour vous relaxer et améliorer la qualité de votre sommeil.
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